• Pernille Johnsen Sabouret

LIFE AND WORK BALANCE ÉQULIBRE DE VIE ET TRAVAIL



Version française ci-dessous



LIFE AND WORK BALANCE


Have you noticed how many people are still occupied by finding the perfect harmony between Life and Work? Like we were taught by our parents and grandparents: there is Work, and there is Life.


Today though, this vision starts to change considerably. Often, we consider – deep inside - that our Life is our Work and that our Work is our Life – it a whole. So, why continue separating them?


Perhaps, it should be more about finding the right balance in our daily endeavours and define moments for whatever inspires us. Live our Life as it pleases us, without wanting to separate or label what we do. Just do it, as long as it makes you grow and lets you live and create the Life you in adequation with your values and family.


And perhaps, instead of asking kids and young people, “What do you want to do” we’d ask, “Who do you want to be and how do you want to create your Life.” That might start changing the perception and free from beliefs that aren’t really aligned with many people’s lifestyles today.


Such a perception may avoid feeling guilty for loving our jobs and spending most of our time working or doing something related to our professions. It would be a great way to take away the pressure of thinking that “my life isn’t as it’s supposed to be”.


And it would even take away false beliefs for people who have decided to organize their time to spend less “real work” related hours to discover other spheres in Life.


Perhaps, it would free us from thinking that we have to fit in some category.


Perhaps, we could simply Live.



*****



ÉQUILIBRE TRAVAIL ET VIE


Avez-vous remarqué à quel point les gens sont toujours préoccupés à trouver la parfaite harmonie entre leur Travail et leur Vie ? Tout comme nos parents et nos grands-parents nous ont appris : Il y a le Travail et la Vie.


Pourtant, aujourd’hui, cette vision commence à considérablement changer. Souvent, nous considérons – au fond de nous - que notre Vie c’est notre Travail et le Travail c’est notre Vie – c’est un tout. Alors, pourquoi continuer à vouloir les séparer ?


Peut-être il s’agirait plutôt de trouver le bon équilibre entre nos activités journalières et définir des moments pour ces choses qui nous inspirent. Vivre notre Vie telle que nous le ressentons, sans vouloir séparer ou mettre une étiquette sur ce que nous faisons. Juste le faire, pour autant que cela nous fasse progresser et nous laisse vivre et créer la vie que nous désirons en adéquation à nos valeurs et familles.


Et peut-être, au lieu de demander aux enfants et aux jeunes, « Qu’est-ce que tu veux faire », nous demandions « Qui veux-tu être et comment souhaites-tu créer ta vie ». Cela pourrait faire changer la perception et enlever des croyances qui ne sont pas vraiment alignées au style de vie de beaucoup de gens aujourd’hui.


Une telle perception pourrait même éviter la sensation de culpabilité d’aimer son travail et de passer la plupart de son temps à travailler ou à faire quelque chose lié à sa profession. Ce serait une superbe manière de s’enlever une pression en pensant que « ma vie n’est pas comme elle est « supposée l’être ».


Et ça pourrait même enlever de fausses croyances aux gens qui ont décidé d’organiser leur temps pour passer moins de temps « de vrai travail » pour pouvoir découvrir d’autres sphères dans la vie.


Peut-être cela nous libérerait de penser qu’il faut appartenir à une catégorie.


Peut-être nous pourrions simplement VIVRE.

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