• Pernille Johnsen Sabouret

TAKE A BREAK - PRENEZ UNE PAUSE


VERSION FRANÇAISE CI-DESSOUS


It's Monday and the first day, here in Canada, where we feel the first effects of the changing from Summer to Winter Time.

It combines perfectly with the day's energies indicating an ideal moment to take a break, and instead of looking outwards, we should spend a moment looking inwards.

Take a look at where you are and how you feel, without considering the perception of others. Reflect on HOW you want to feel and especially what you don't want to feel or be anymore. Close your mind to any pollution that might restrain you from getting what you want.

Take time for and to yourself. Close the doors to things that don't fulfill or satisfy you anymore. Close the doors to social or work pollution or even family quarrels that pollute your mind and vampire your energy.

Closing doors isn't easy, but recall how good and necessary this can be to get further.

Spend a pleasant moment interiorising.


*****

Nous sommes lundi et c’est le premier jour, ici au Canada, où nous ressentons les premiers effets du changement à l’heure d’hiver.

Cela se combine parfaitement avec les énergies du jour qui indiquent que c’est le moment idéal pour prendre du recul et au lieu de regarder autour de soi, il vaut mieux passer du temps à regarder vers l’intérieur.

Regardez où vous êtes et comment vous vous sentez, sans prendre en considération la perception des autres. Demandez-vous comment vous voulez vous sentir et particulièrement comment vous ne voulez plus vous sentir. Fermez votre esprit à toute pollution qui peut vous empêcher d’atteindre ce que vous voulez.

Prenez du temps pour et avec vous-même. Fermez les portes à ce qui ne vous convient plus ou ne vous satisfait plus. Fermez les portes à la pollution sociale ou professionnelle ou même aux querelles familiales qui vous polluent et qui « bouffent » votre énergie.

Fermer des portes n’est pas chose simple, mais rappelez-vous à quel point ça fait du bien et à quel point c’est nécessaire pour pouvoir avancer.

Passez un agréable moment à vous intérioriser.


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